FAQよくあるご質問

コーチングに関して

コーチングセッションを受けると必ず成果があがるのでしょうか？

過去、クライアント本人が希望してコーチングを受けられたケースでは、全てにおいて、設定した目標は達成もしくは期待値を上回る結果となっています。私たちは、本人が目標達成できたかどうかを判断できるよう初期の段階でその判断基準をクライアントと共に考え合意します。コーチが解を示してくれるだろうという受け身の姿勢では成果はあがりませんので留意が必要です。 クライアント自身が、誰よりも自分を知り、最も最適な解を発見できるという信念をもって取り組ませて頂いております。

コーチングセッションはどのくらいの頻度で行われるのでしょうか？

標準的なセッションの回数は、1か月に2回を基本とし、 1回あたりのセッションは、60分～90分とさせて頂いております。 （頻度、時間については、事前にご相談させて頂いたうえで決定します。）

効果をあげるためにはどのくらいの期間、コーチングが必要でしょうか？

標準的には、少なくとも6カ月を目安にお考えください。 通常、最初の数回のセッションというのは、クライアントのありたい姿を取り巻く背景や状況の見直し/整理であったり、物の見方、価値観についての自己洞察を深めることに時間が割かれ、あっという間に時間が過ぎてしまうことが多く、ある程度の期間の継続が必要となります。当初考えていたテーマと別のテーマが本質的な課題であると判明することも最初の数回のセッションで起こりえることや、望ましい行動の習慣化のためには、一定期間の取り組みにより効果が見えてくるとお考えください。

コーチングのセッションはどのような手段/場所で行われますか？

ご要望に応じて、下記のように柔軟に対応いたします。
1.ZOOM/Skype/Teams等のオンラインツールでの実施
2.社内会議室などご予約頂き、対面での実施
3.隣席との空間が十分にあるホテルラウンジなどでの対面での実施
4.電話での実施　 ※移動や会議室予約の必要がない、オンラインツールを理由した実施例が多いです。

これまでの事例など教えてください

守秘義務遵守のため、個別具体的なお話を記載することはかないませんが、お問合せ頂ければ、ご関心をお持ちの課題に類似した事例等、一般的な形でお話しさせて頂くことは可能です。受講者の声なども参考になるかと思いますのでご参照ください。

コーチングの費用についてはどのくらいかかりますか？

法人契約、個人契約の契約種別、ご予算をお聞きしたうえで、その範囲の中でプログラム構成を柔軟に検討させて頂きます。
まずは、お気軽にお問い合わせ頂き、ご予算をお伝え頂ければと思います。

360度サーベイ、リーダーシップアセスメントなどのツールをコーチングの中で使用しますか？

お打ち合わせのうえ、必要に応じて、最適なツールをご提案させて頂きます。アセスメントではなく、ステークホルダーインタビューを実施する場合もございます。また、新たなアセスメントを実施するのではなく、既にクライアント本人様がお持ちのアセスメント結果を利用することも可能です。詳細はお問い合わせください。

コーチングは、メンタリング、コンサルティング、セラピーなどとどう違うのですか？

セラピー：痛みや機能不全を癒し、個人や周囲との関係性の中で生じる葛藤に対処します。個人の現在の感情的機能を妨げる原因となっている過去に焦点をあて、全体的な心理的機能を向上させ、より感情的に健康的な方向で現在に対処することを目指します。一方、コーチングは、現在と未来に焦点をあて、具体的に行動が可能な成果を追求し、ありたい姿実現のためのアクションをクライアント自身が実行していくことにより、個人やプロフェッショナルとしての自己成長をサポートします。これらの成果は、個人や仕事の成功と結びついています。コーチングの関係においては、行動をすること、主体的であること、やり遂げること、に重点を置いています。

コンサルティング： 個人または組織は、課題解決のために専門知識をもつコンサルタントのサポートを求めることがあります。コンサルティング手法は多岐に渡りますが、コンサルタント自身が問題を分析し、解決策を考え、時にはその解決策を実行します。コーチングでは、コーチの支援的な対話を通じて、クライアント自らが課題を分析し、解決策を考え、自らがその解決策を実行します。

メンタリング：メンターは自身の経験に基づく知恵とガイダンスを提供する専門家です。メンタリングは、助言、カウンセリングとコーチングを含んでいます。コーチングのプロセスでは、助言やカウンセリングは行わず、その代わりに、個人や組織がそれぞれの目的を設定したり達成したりすることに焦点を当てています。

研修に関して

社内での集合研修を検討していますが、いつまでにご依頼すれば実施可能でしょうか？

研修の内容、規模、時間にもよるため一概にはいえませんが、通常は実施予定時期から逆算して3～4ヶ月前くらいまでにはご依頼頂ければ余裕をもった準備が可能かと考えます。弊社の講師の予定が数ヶ月先まで埋まっていることもございますので、ご相談だけでもお早めに頂けると見通しが確実になるかと思います。

研修費用についてどのくらい考えておけばよいでしょうか？

半日研修か1日研修かということや、既存のプログラムか作りこみの必要なカスタマイズ研修か、また、研修実施回数などによって料金が変わってきます。まずは、どのような研修をご検討されているのかお話を聞かせて頂ければと思います。お気軽にご相談ください。